最近CNC加工厂家-专新精密的小伙伴们掀起了运动的热潮,为期21天的运动训练营开始啦!不论你是为了健康,或是仅仅为了减肥,现在就跟着我们一起运动起来吧!21天可以养成一个良好的运动习惯,每天仅仅需抽取自己的一点点时间来锻炼,为自己的健康加分,还有小伙伴相互监督,何乐而不为?
CNC加工厂家--专新精密组织的运动打卡群规则如下:
运动坚持打卡21天,运动内容自定。
必需保持每天打卡,打卡以APP数据图或视频形式,发到运动群
押金为500元每人,缺勤1天扣50元,缺勤3天押金全部乐捐,并顺延打卡天数,21天后可退还押金。
每周一位轮值队长,负责清点打卡情况,当天晚上9点,对未打卡者进行点名提醒,次日早上8点对仍未打卡者要求乐捐
财务一名,负责收集乐捐款
21天养成运动习惯,下一轮再加入其他成员,让更多的人养成运动习惯!
专新精密的小伙伴在一段时间的坚持下,已经形成了良好的运动习惯,风雨无阻,甚至有小伙伴因为当天忘记运动打卡,睡觉都会睡不着,要爬起来运动完才睡的舒服!在此,专新精密号召大家一起加入运动打卡,生命在于运动,平时注意劳逸结合,多锻炼身体,诚邀大家加入CNC加工厂家这个年轻健康有活力的运动队伍!入群热线:13620023759(VX)